روزانه پاهاي خود را معاينه كنيد. به محلهاي قرمزي، تاول يا بريدگي دقت كنيد. توجه كنيد كه آيا حس گرمي و سردي پاها كم نشدهاست؟ آيا در پاها احساس تورم نمي‌كنيد؟

جهت توقف صدای جیریر داخل کفش که عمدتا به دلیل وجود رطوبت فضای داخل کفش می باشد از پودر بچه مابین کفی و زیره کفش استفاده نمایید.